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关于呼吸技巧[转帖]

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1# 大 中 小 发表于 2009-9-12 22:41  显示全部帖子
强烈建议腹式呼吸，这个对身体有好处
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2# 大 中 小 发表于 2009-9-30 20:11  显示全部帖子
谢谢楼主，使我受益匪浅
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